비건으로 먹기
베트남 식당에서 비건으로 먹기: 무엇을 물어볼까
베트남 요리가 비건에게 맞는지를 정하는 건 대부분 메뉴판에 적혀 있지 않아요. 보통 무엇이 들어가는지, 그리고 캐묻는 느낌 없이 어떻게 물어보면 되는지 정리했어요.

의외로 걸리는 것
- 피시 소스와 새우 페이스트
- 가장 핵심적인 두 가지 문제이고, 완성된 요리에서는 둘 다 보이지 않아요.
- 달걀
- 반미 옵라, 일부 쌀국수, 그리고 속재료에 숨은 메추리알로 들어가요.
- 연유
- 베트남 아이스커피와 여러 달콤한 쩨에 기본으로 들어가요.


대개 무난한 시작점
불교식은 피시 소스뿐 아니라 달걀과 유제품도 빼서 비건과 거의 일치해요. 마늘을 포함한 오신채도 넣지 않아요.
조린 두부, 채소, 절임 채소를 곁들인 밥이에요. 반찬 몇 가지가 아니라 제대로 된 한 끼예요.
실제로 이렇게 말하세요
막연한 질문 세 개보다 구체적인 질문 하나가 나에게도, 답하는 사람에게도 쉬워요.
- “짜이 요리가 있나요?”
- “찍어 먹는 소스에 피시 소스가 들어가나요?”
- “커피에 연유가 들어가나요?”
베트남 메뉴판에 적히지 않는 것
누가 숨기는 게 아니에요. 베트남 주방에서는 우리가 소금을 대하듯 다루는 기본 재료라서, 재료라기보다 바탕이에요. 그래서 설명에 절대 나오지 않는 거예요.
거의 모든 요리에 같이 나오는 소스는 피시 소스를 라임, 설탕, 고추와 함께 희석한 거예요. 대부분의 양념과 드레싱에도 들어가고, 그 외엔 채소뿐인 요리에도 들어가요.
퍼 국물은 뼈를 고아 내고, 다른 쌀국수 국물도 대부분 그래요. 고기를 빼고 담은 그릇도 그 집 육수로 만든 경우가 많아요. 냄비가 보통 하나뿐이거든요.
분더우와 짜까에 곁들여 나오고, 일부 드레싱에 섞어요. 보랏빛 회색에 향이 강하고, 영어 메뉴판에서는 거의 번역되지 않아요.
샐러드, 라이스롤, 껌땀(깨진 쌀 밥) 위에 마지막에 뿌려서, 설명에 거의 나오지 않아요.
구이 요리와 껌땀 위에 끼얹어요. 전통적으로 식물성 기름이 아니라 녹인 돼지기름으로 만들어요.
레시피는 식당마다 다르고 예고 없이 바뀌므로, 여기 있는 내용은 특정 요리에 대한 보증이 아니라 주방에 물어볼 거리로 여겨 주세요. 최종 판단은 언제나 직원이 합니다.
TableSage는 AI 언어 모델로 메뉴판을 읽으며, 가끔 틀릴 수 있습니다.