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비건으로 먹기

프랑스 식당에서 비건으로 먹기: 무엇을 물어볼까

프랑스 요리가 비건에게 맞는지를 정하는 건 대부분 메뉴판에 적혀 있지 않아요. 보통 무엇이 들어가는지, 그리고 캐묻는 느낌 없이 어떻게 물어보면 되는지 정리했어요.

블루치즈 한 조각

의외로 걸리는 것

버터
가장 핵심적인 문제예요. 소스를 마무리하고, 채소에 입히고, 주문하지 않아도 빵 옆에 나와요.
크림
그라탱, 퓌레, 그리고 '벨루테'라는 이름이 붙은 모든 요리에 들어가요. 그 단어 자체가 크림 등으로 진하게 만들었다는 신호예요.
달걀
페이스트리 섹션 전체, 그리고 생각보다 많은 요리 옆에 나오는 마요네즈와 아이올리에 들어가요.
감자튀김용 기름
프리트는 식물성 기름에 튀기는 경우가 많지만, 오리기름과 소기름도 지역에 따라 전통적으로 써서 물어볼 만해요.
블루치즈 한 조각
감자튀김을 곁들인 간 양파 볶음

대개 무난한 시작점

니스식 병아리콩 가루 전으로, 가루, 물, 올리브유, 후추로 만들어요. 비건용으로 바꾼 게 아니라 원래부터 비건이에요.

버터가 아니라 올리브유가 이 요리의 핵심이에요. 다만 마무리는 여전히 물어볼 만해요.

생채소에 기름, 식초, 머스터드 드레싱을 곁들였어요. 단순해서 무엇을 물어봐도 답이 짧아요.

실제로 이렇게 말하세요

막연한 질문 세 개보다 구체적인 질문 하나가 나에게도, 답하는 사람에게도 쉬워요.

  • “C'est cuisiné au beurre? (버터로 조리했나요?)”
  • “소스에 크림이 들어가나요?”
  • “감자튀김을 식물성 기름에 튀겼나요?”

프랑스 메뉴판에 적히지 않는 것

누가 숨기는 게 아니에요. 프랑스 주방에서는 우리가 소금을 대하듯 다루는 기본 재료라서, 재료라기보다 바탕이에요. 그래서 설명에 절대 나오지 않는 거예요.

마지막에 차가운 버터를 소스에 섞어 넣고, 채소에 버무리고, 생선 아래에도 깔아요. 설명이 쓰인 뒤에 들어가서 거의 언급되지 않아요.

깍둑 썬 염장 돼지고기로, 그린 샐러드 위에 흩뿌리고, 키슈와 그라탱에 넣고, 이름에 채소만 나오는 요리에도 넣어 익혀요.

대부분의 브라운 소스와 아주 많은 수프의 바탕이에요. 대표적인 예가 어니언 수프로, 빵과 녹인 치즈 아래 소고기 육수가 있어요.

타프나드, 피살라디에르, 니수아즈 샐러드에 들어가고, 일부 프로방스 소스에는 녹아 들어가서 생선 맛이 아니라 깊은 감칠맛으로 느껴져요.

테린, 아스픽, 그리고 무스, 바바루아처럼 접시에서 모양이 반듯하게 유지되는 굳힌 디저트에 들어가요.

레시피는 식당마다 다르고 예고 없이 바뀌므로, 여기 있는 내용은 특정 요리에 대한 보증이 아니라 주방에 물어볼 거리로 여겨 주세요. 최종 판단은 언제나 직원이 합니다.

TableSage는 AI 언어 모델로 메뉴판을 읽으며, 가끔 틀릴 수 있습니다.

어떤 요리를 물어봐야 할지 알 수 있어요.

메뉴판을 찍으면 물어볼 만한 것을 표시해 줘요. 메뉴판에 절대 적히지 않는 재료까지요.

취향 테스트

취향 프로필 만들기

요리 여덟 개 중 먹을 수 있는 걸 고르면, 시작점이 될 취향 타입을 그려 드려요.

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